Bazal vücut ısısı dediğimiz bir ölçüm hassas bir dereceyle yapılmaktadır.
Henüz daha yataktan kalkmadan, herhangi bir vücut aktivitesinde bulunmadan önce ölçülen ısıya bazal vücut ısısı denir.
Bu ısı yumurtlamanın hemen akabinde birkaç dizyen artar.Bunu ölçebilecek kadar hassas bir dereceyle elbette ölçülebilir.Fakat vücut ısısı geçirilen enfeksiyonlardan, susuzluktan, yapılan aktiviteden etkilenebileceği için sadece buna dayanarak yumurtlamayı belirlemek her zaman çok güvenilir olmayabilir.

Kadının hormonal dengesini bozan jinekolojik bazı hastalıklar vardır.
Bunlardan en sık görülen yani yüz kadından üçünde görülen polikistik over sendromudur.
Bu yumurtlayamama problemiyle ilgili bi sendromdur.Bu sendromu yaşayan hastaların gebe kalabilirliği normal kadınlara göre biraz daha düşüktür.
Guatr gibi tiroid fonksiyon bozuklukları yani tiroid hormonunun az veya çok salgılanması
Beyinden salgılanan süt hormonunun fazla salgılanması..
Hormonal düzensizlikler olumsuz yönde etkilemektedir.

Hamile kalmayı kolaylaştıran ilaçlar vardır.Bu konuda problem yaşadığı belirlenen çiftelere doktor kontrolünde bazı ilaçlar verilir.
Bu ilaçların amacı yumurtlamayı uyarmak, yumurtlamayı canlandırmak içindir.
Bunlar hap şeklinde ve iğne şeklindedir.doktorun uygun gördüğü şekilde hastaya verilir.Bu ilaçlar hastanın kendi kendine kullanabileceği ilaçlar değildir.
Mutlaka doktor kontrolünde, onun tavsiyesine göre kullanılması gereken hormonal ilaçlardır.
Tiroid fonksiyon bozuklukları yaşayan insanlarda bunun giderilmesine yönelik ilaçlar, hormon fazlalığını düşürmeye yönelik ilaçlar vardır.

Düzensiz adet görenlerin yumurtlama gününü kesin olarak belirlemesi oldukça zordur.
Çünkü yumurtlama düzensiz olduğu için adetleri düzensizdir.
Bunu daha hassas algılayabilmek için eczanelerde satılan eliza yöntemiyle idrardan kendiniz yumurtlama gününüzü tespit edebilirsiniz.
Fakat bu kitlerin %100 güvenilir olduğu söylenemez.Yinede size büyük ölçüde fayda sağlayacaktır.
Düzenli adet görenlerde ise yumurtlama gününü hesaplamak çok daha kolaydır.
Adetin birinci gününden bir sonraki adetin birinci gününe kadar olan gün sayısı diyelimki 28 günse 14 çıkartarak bunu bulabiliriz.
Burdanda 14. gün olduğunu anlarız.

Annenin dengeli ve düzenli bir hayat tarzını benimsemesi,
Düzenli beslenmeye çalışması ,
Uyku düzenini koruması,
Sigara, alkol gibi kötü alışkanlıklardan uzak durması gerekir.
Bunların dışında kronik bir hastalığı varsa bunun giderilmesi için doktora gitmesi gerekir.
Bu kronik hastalık yüzünden kullandığı ilaçlar varsa tekrar gözden geçirilmesi gerekir.